ما هي فوائد بذور الشيا.. 11 ميزة سيحصل عليها جسمك فورًا - أخبار صحيفة الرؤية
فوائد بذور الشيا.. هذا ما سيحدث لك عند تناولها | Food, Nutrition, Healthy recipes
Healthy Life App - حبوب الشيا بذور الشيا هي بذور إسبانية تنمو في المكسيك، ويطلق عليها بالعربية بذور القصعين الإسباني، أو المريمية الإسبانية Salvia hispanica. فوائد بذور الشيا 1- غنية بالعناصر الغذائية